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40代に突入してしまったオヤジアクアリストです。オスカー、ポリプ、キャットが好きかな?

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地味」なトレーニング

トレーニングジムにもう数年通っているが、
数か月前に、肩を痛め、四十肩のような症状で肩が思うようにあがらなくなり、
最近のトレーニングは、筋トレというより、リハビリになってしまった。

最も苦しいマシンがラットプルダウンとショルダープレスで、
数か月前までは、おおよその人より重い重量をあげていたが、
痛めてからは、
女性レベルの重量でもきつく
「あの人、なんであんな軽いウエイトあげてるの?」って感じてみられている感じで
さびしい気分です。

やはり重い重量よりも、軽い重量で回数ですね。
以前のように戻るのが目標です。

歳をとるとさびしいもんです。
人がみているからといって無理してはいけませんよー。

あざいお市マラソン

おーおー久しぶりじゃ!

熱帯魚熱はかなりさめ、停滞気味なので、
最近行ったマラソンネタでも書くかな。

琵琶湖に近い長浜市で開催されたあざいお市マラソンに参加してきた。
大河ドラマの影響か?お市とつけるだけで参加者が増えるのか、昨年より大人数になったようだ。
お市と言えば、信長の妹でお江の母だな。かなり美人であったようだ。
浅井長政の妻であったので地元になる。

珍しく、駐車場からシャトルバスがでる。
これがビックリで大型の観光バスでバスガイドまでついていた。
5分ほどで会場につき、
そこは、小さな公園、競技場がありきれいなところだ。
スタート地点まで山ばかりだったので、
ハードなコースかと心配したが、
心配することなく平坦なコースで助かった。

とても天気がよく、ハーフでなく10kmに参加したが、
たいそうえらかった。

参加賞は、バスタオルとお市米と
まあまあかな。

何点か問題点はあったが、総じて良い大会だったかな。
ぼちぼち健康のために走ろうと思う。

テーマ : マラソン - ジャンル : スポーツ

芝政

久々じゃのう。

今年のお盆休みは珍しく長いので、
早めにレジャーに飛びました。

子供が芝政に行きたいというので、
行ってきた。
ちと距離があるので、奮発して、お泊りにした。

プール、パターゴルフ、アトラクション等があり
なかなか楽しめる。

当然、このくそ暑い夏なのでプールだ。
流れるプールは冷たくてとっても気持ちがよかった。
若いお姉さま方もいるし、目の保養にもなる。

スライダーに中学生になる子供と
いくつか滑ったが、はまった。
スピードがつきすぎて、グルグルまわって
飛んで、まわって、飛んで、ザブーン!

おかげで、目がまわり気分が悪くなった。
この辺がおじさん?情けなや。

でもトータ楽しかった。
これ以上、書くのは面倒なのでやめる。

ではまた。

テーマ : 日記 - ジャンル : 日記

少し回復の兆し

いやいや少しずつ
熱帯魚にも興味がもどってきた。

やはり新しい魚、それも幼魚を飼わないといけないね。
仕事のピークも過ぎたのもあるかな。

水槽のアレンジや混泳もいろいろ考えながら
またアクアライフをEnjoyしよう!と思う。

飼育記録更新していくので
遊びにきてね。

でも誰も読んでないか?
ほぼ独り言?

やばい

えーーーー!
どえりゃーーーいさぼってる。

今年に入って超多忙につき、超おさぼり。

なんとかWEBの方もUPしたいですな。

ではまた。

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